Fokus på fysisk aktivitet

Når vi udvider forståelsen af bevægelse, skal vi samtidig udvide de måder, vi som samfund arbejder med at øge befolkningens bevægelse og fysiske aktivitet. 

At få befolkningen til at bevæge sig mere er et ansvar, som både arbejdspladser, civilsamfundsorganisationer og offentlige myndigheder skal løfte i fællesskab.

Morten Ørsted-Rasmussen
Direktør, Hjerteforeningen

Derfor foreslår Hjerteforeningen, at vi i højere grad indretter vores samfund sådan, at lysten til og muligheden for fysisk aktivitet bliver øget. Det er et ansvar, som både arbejdspladser, civilsamfundsorganisationer og offentlige myndigheder skal løfte i fællesskab.

Og det er jo ikke, fordi der ikke allerede er gjort noget. Idrætsforeningerne har i det daglige uden tvivl en kæmpestor betydning for omfanget af danskernes bevægelse og fysiske aktivitet. 

Men vi er mange, der kan og skal supplere idrætsforeningernes indsats. Hjerteforeningen har i samarbejde med Trygfonden derfor lanceret indsatsen GÅ MED, som er lokale gå-fællesskaber, der etableres i hele landet, og som ikke kræver medlemskab, er gratis og for alle.

Der er tale om en forebyggelsesindsats, som skal få flere danskere til at gå sammen i gå-fællesskaber, der bliver drevet af frivillige gå-værter. GÅ MED er skabt med det formål, at flest mulige bevæger sig mere – både mennesker med en hjertesygdom og de mange, som gerne vil forebygge sygdom.

En fælles opgave

Men skal vi og de mange andre civilsamfundsorganisationer fremadrettet være med til at løfte opgaven med at få mere bevægelse ind i befolkningens hverdag, er det afgørende, at politikerne understøtter med bedre rammevilkår, så flere organisationer stabilt kan drifte forskellige fællesskaber og frivillige bevægelsesaktiviteter.

Det kræver også politisk fokus og prioritering, hvis vi skal have bevægelse til at være en integreret del af livet. Vi skal have en national vision, som inkluderer alle former for bevægelse, og tænke indsatser bredt ind i transport-, kultur-, sundheds- og socialpolitik. 

At få befolkningen til at bevæge sig mere er et ansvar, som både arbejdspladser, civilsamfundsorganisationer og offentlige myndigheder skal løfte i fællesskab.

Så lad os udvide forståelsen af bevægelse og den måde, vi skaber rammerne for fysisk aktivitet, så vi sørger for, at alle børn og voksne er aktive i langt mere end fire minutter om dagen. Hvert skridt tæller som motion – og jo flere, jo bedre.

Kære politikere – hvilke nye skridt vil I tage?